Pois é gente a balança subiu,ta de rosca viu sair do 65,aconteceu do mesmo jeito quando foi pra sair dos 70 eita teimosia,bom mas não vou desanimar,preciso dar um jeito nisso,é que na verdade feriado prolongado só serve pra atrapalhar tudo ai ai ai !Tenho um casamento pra ir dia 08/12 e quero (quero naum "vou") perder ao menos 3 kilos até lá,vou ter um mes,eu sei que essas pequenas metas e desafios que nos insentivam entaum por isso tomei isso como obrigação,eu tenho a obrigação de eliminar 3 kilos hehehe.De que jeito?Aumentando os exercicios,comendo pão só pela manhã a tarde nos intervalos comer frutas,e final de semana a noite tomar sopa que é bem mais leve,ja que a janta é sempre tarde dia de sabado e domingo,será que desse jeito saio dos 65?bjos meninas e muita força pra todas vcs.
Com muita força chegaremos lá !
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