sexta-feira, 15 de fevereiro de 2008

Avance sempre

Olá gatas,como vão vcs?
Eu estou bem,cansadinha pq meu dia foi super corrido,mas a vida é assim
temos que correr atras do tempo,pq se naum ele passa e nem vemos.Fui ao hospital
como havia dito,mas nada ainda é mole,não é por nada hospital particular é
dificil imaginem publico,fui levar o Vi hoje pra ver se tiravam o corpo

estranho que esta no pezinho dele mas tenho que ir de segunda a sexta antes das
7,eles distribuem somente 20 senhas por dia 10 são realizadas pela manhã e 10 a
tarde,no plano de saúde nem se quer consegui me comunicar com alguém,pelo amo
r
de Deus,pasciencia tem limite,onde vamos parar com o sistema de saude decadente
desse jeito.Enfim preciso resolver o que vou fazer.


Minha RA foi ótima
hoje,pela manhã comi 1 fatia de pão light com 1 cc de margarina,1 copo de leite
de soja c/ 1 cs de toddy,de lanche naum comi nada,no almoço comi uma porçãzinha
de mandioca cozida,1/2 x de arroz,1/4 x de feijão e 1 filé de frango,no lanche
da tarde até que fui forte parei na padaria aqui perto com o meu filho e pedi
pra ele um misto quente com batatas fritas e eu tive que me contentar com 1 pão
na chapa e coca zero,menos
mal né?na janta me dei por satisfeita com 1/2 x de
mandiona,1/4 x de feijão,2 pedacinhos de carne cozida,cenoura,chuchu,tomate e
alface,na ceia me deliciei com 1 copo de suco light de laranja.

Exercicio realizado,esperei minha sogrita chegar e parti pra minha
caminhada,fiquei 2 dias parada e ja estava sentindo falta.Não podemos dar folga
ao nosso corpo pq se naum a preguiça toma conta e naum saimos do lugar.Mas foi
bom,lembram que comentei com vcs em uma das postagens anterior que passou um
senhorzinho por mim e me disse mais vigor? Pois é ele parece um anjo,hoje passou
por mim novamente e disse "Não desista" rsrs achei lindo e comecei a dar risada
fiquei mais empolgada ainda ! Deus sabe o que faz !

Amanhã é sabado e
final de semana ta ai,que Deus nos ajude viu pq naum é facil familia
reunida,passeios e mais passeios com a galera,cuidado gente !
Não tem jeito
são provas e mais provas de fogo todos os dias,mas não precisamos provar nada

pra ninguém,e sim a nós mesmas que podemos e que conseguimos com muita
determinação e insistencia.Um dia de resistencias é mais um dia de vitória de

tantos outros que virão,temos que ser firmes e otimistas de que tudo vai dar
certo.As vezes vem um desespero,da agua na boca,uma angustia,vontade de chutar o
balde e comer tudo que aparece pela frente,a gente sente um monte de coisa

quando rejeitamos uma coisa aparentemente gostosa,são varias as sensações mas é
por uma boa causa,é por um corpo sarado,saudável e por uma auto estima melhor.É
um processo lento e dificil porém possivel basta querer,devemos escolher o que é
melhor pra nós mas há uma coisa boa nisso tudo,apartir do momento que decidimos
mudar os nossos hábitos pra
ter uma vida mais saudável ...consequentemente muita
coisa muda em nosso corpo e em nossa vida.Com o tempo a cabecinha muda e veremos
que naum precisamos nos intupir de batata frita,de
lanches,pastel,chocolate,bolachas recheadas etc pra ser feliz...enfim...devemos
avançar sempre pq chegamos onde chegamos por nossas próprias escolhas,faça a
escolha certa.

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.
Mas
é importante não parar.
Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um
progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.
Se você não
conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.
Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.
Continue andando
e fazendo.
O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco
mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.
A
cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho
mais você se aproxima dele.
Se você pára completamente é muito mais difícil
começar tudo de novo.
Então continue andando e fazendo.
Não desperdice a
base que você já construiu.
Existe alguma coisa que você pode fazer agora
mesmo, hoje, neste exato instante.
Pode não ser muito mas vai mantê-lo no
jogo.
Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja,
lá o que for, continue. O importante é não parar!!!

Beijos purpurinados
amigas ! Doro vcs ! Brigadinha pelo carinho de sempre !!! Vcs são demais !

Não reparem é que deu um piti aqui no meu blog e naum consegui postar com letras menores .

RecadoFofo - Amigas








Um comentário:

bananah disse...

Ai amiga;
sobre o desanimo, passou tá!Na verdade passou ontem mesmo, eu tive um thurtho e comi um docinho, senti bem o gosto e ai pensei não vale a pena.Por mais que eu não veja resultado na balança um vida saudavel vale mais!Ai na janta me comportei e comi direitinho minha salada e minha carne magra.Não caminhei por causa da chuva mais pulei corda, hj minha panturrilha ta so em dor mais pelo menos me movimentei!hehehe
o cafe da manha foi otimo!como pão integral e mamão ....hummmmm
obrigado pela força e carinho, obrigado mesmo,
ha esse seu post caiu como uma luva pra mim hein...hehehehe
beijos